Le menu
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Semaine 1 | Semaine 2 | Semaine 3 | Semaine 4 | ||
| 02 octobre | 9 octobre | 16 octobre | 23 octobre | |||
| 30 octobre | 6 novembre | 13 novembre | 20 novembre | |||
| 27 novembre | 4 décembre | 11 décembre | 18 décembre | |||
| 1er janvier | 8 janvier | 15 janvier | 22 janvier | |||
| 29 janvier | 5 février | 12 février | 19 février | |||
| 26 février | 5 mars | 12 mars | 19 mars | |||
| 26 mars | 2 avril | 9 avril | 16 avril | |||
| 23 avril | ||||||
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Semaine 1 |
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Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
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Collation A.M. |
Fruits frais | Fruit frais | Fruits frais | Fruits frais | Fruits frais | |
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Dîner |
Tortilloeuf mozzarellant | Olé rouleaux au porc et salsa | Pâté au saumon | Pizza végé | Paëlla au poulet et haricots noirs | |
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Accompagnement |
Fêves jaunes et vertes | Salade grecque | Choux-fleurs et brocolis | Salade de choux | Pois et carottes | |
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Dessert |
Pêches en conserve et lait | Compote de pommes et lait | Yogourt et lait | Poires en conserve et lait | Yogourt et lait | |
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Collation P.M. |
Craquelin et fromage | Carré aux dattes et lait | Crudités et trempette | Pommes et fromage | Muffin aux courgettes | |
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Semaine 2 |
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Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
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Collation A.M. |
Fruits frais | Fruit frais | Fruits frais | Fruits frais | Fruits frais | |
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Dîner |
Coquillettes sauce tomates aux lentilles et tofu | Poulet chasseur aux champignons et quinoa | Poission blanc au citron et couscous | Chili con carne et pitas | Crème de légumes, craquelins et oeuf à la coque | |
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Accompagnement |
Choux-fleurs et brocolis | Fêves jaunes et vertes | Pois et carottes | Salade de maïs | Concombres et tomates | |
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Dessert |
Compote de pommes et lait | Poire en conserve et lait | Yogourt et lait | Salade de fruits et lait | Yogourt et lait | |
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Collation P.M. |
Biscuit avec beurre de soya et lait | Pain aux raisins | Muffin aux carottes | Tapioca aux fraises | Tartinade aux haricots blancs et bagel | |
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Semaine 3 |
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Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
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Collation A.M. |
Fruits frais | Fruit frais | Fruits frais | Fruits frais | Fruits frais | |
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Dîner |
Soupe-repas aux légumes et poulet | Croque-saumon au riz | Boulettes de boeuf aigre-douce avec orge mondé | Fusilis sauce rosée et haricots blancs | Tourte au millet | |
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Accompagnement |
Pain de blé | Haritos jaunes et carottes | Choux-fleurs et brocolis | Salade niçoise | Salade de carottes | |
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Dessert |
Poires en conserce et lait | Salade de fruits et lait | Yogourt et lait | Pêches en conserve et lait | Yogourt et lait | |
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Collation P.M. |
Muffin aux fruits et lait | Croustade aux pommes | Régal aux fruits et biscuits | Biscuit à la mélasse et lait | Craquelins et tartinade d'épinards | |
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Semaine 4 |
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Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
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Collation A.M. |
Fruits frais | Fruit frais | Fruits frais | Fruits frais | Fruits frais | |
| Dîner | Fettucine alfredo et poulet | Gratin au thon et légumes | Pâté chinois | Omelettes aux légumes | Potage aux courgettes et pain baguette | |
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Accompagnement |
Brocolis | Carottes | Bettraves |
Concombres et tomates |
Céleris, carottes et tempette d'avocat | |
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Dessert |
Salade de fruits et lait | Pêches en conserve et lait | Yogourt et lait | Compote de pommes et lait | Yogourt et lait | |
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Collation P.M. |
Craquelins et fromage | Biscuit aux bananes et lait | Galette aux courges | Barre tendre des champions | Hummus et pita | |